TRẢI NGHIỆM

Mấy ngày qua với tôi, là một khoảng thời gian rất đặc biệt: không bị đám đông chen lấn xô đẩy, chẳng bị ai quấy rầy hay phiền hà, được một mình tự do tự tại, trong một không gian hoàn toàn riêng tư, nghe những bản nhạc mình yêu thích, xem hết mấy bộ phim truyền hình nhiều tập, đọc qua mấy ngàn trang sách mạng,... Nếu không nhìn thấy mấy thứ lỉnh kỉnh trên bàn như Nhiệt kế, Máy đo huyết áp, Máy đo SpO2, mấy lọ vitamin C, D,..., có lẽ tôi đã không nhớ mình bị infected with covid gần một tuần nay.

Qua trải nghiệm lần này, tôi càng tin rằng, con người có thể sống chung với covid như với tất cả các bệnh truyền nhiễm trước đây.

Sáng 26/10, tôi đi test PCR để lấy giấy chứng nhận bay từ Budapest về Việt Nam vào ngày 28/10. Nhưng kết quả xét nghiệm là dương tính. Để chắc chắn, tôi xét nghiệm lần 2, kết quả vẫn dương tính.

Vậy là chúng tôi quyết định cách ly tại nhà anh Nguyễn Văn Sự, một người bạn thân từ năm 1972 khi cùng học chuyên toán Tổng hợp. Em Ngọc, vợ anh Sự, đề ra một kế hoạch điều trị rất chuẩn:

1.   Đo nhiệt độ sau mỗi giờ, nếu cao hơn 38 độ thì uống giảm sốt để duy trì nhiệt độ dưới 38 độ.
2.   Đo chỉ số oxy SpO2 sau mỗi giờ, nếu dưới 94% thì chuẩn bị xe nhập viện.
3.   Đo huyết áp mỗi ngày.
4.   Uống nước chanh gừng mật ong sau mỗi hai giờ.
5.   Ăn cháo tía tô, tỏi/ hoặc các món dễ nuốt khác, sau mỗi 4 giờ để đảm bảo sức khỏe.
6.   Uống Vitamin C và D hàng ngày để tăng sức đề kháng.

Chúng tôi đều có niềm tin rằng, người đã tiêm đủ vaccine thì covid cũng như một dạng cúm, nên không một chút lo lắng hay sợ hãi. Tôi cũng quyết định không nằm bẹp trên giường như một người bệnh, mà luôn đi lại trong phòng, tập khí công, nghe nhạc, xem phim, đọc sách, học tiếng Hungary... Ngay cả hai ngày mệt nhất tôi cũng không nằm giường mà chỉ lên giường vào ban đêm để ngủ như một ngày bình thường.

Kết quả, sau 5 ngày, tôi cảm nhận cơ thể của mình đã hoàn toàn khỏe mạnh, ngoại trừ tự nhiên ăn được “mắm tôm”, là món xưa nay mình sợ nhất. Hóa ra mất khứu giác (tạm thời) cũng có cái hay, không khí cũng trở nên thanh khiết hơn.

Ngoài ra, còn một điều tuyệt vời nữa là, tất cả bạn bè là F1, F2 của tôi, đều có kết quả xét nghiệm âm tính. Có lẽ do tôi đã tiêm đủ vaccine, tải lượng virus thấp, nên không lây nhiễm?

Xin cám ơn hai bạn Sự Ngọc, đặc biệt là em Ngọc, đã không ngại lây nhiễm, chăm sóc rất chu đáo như một cô em gái. Cám ơn các bạn đã quan tâm tư vấn, hỏi thăm và chúc bình an.

Qua chia sẻ này, tôi mong những ai chưa tiêm đủ vaccine thì hãy tiêm cho đủ và nếu không may bị nhiễm thì đừng hoảng sợ. Bình tĩnh, lạc quan và đúng cách sẽ giúp bạn vượt qua.